A cirurgia bariátrica é um procedimento que pode trazer mudanças significativas na vida de quem opta por ela. Mas, além de promover a perda de peso, essa intervenção cirúrgica também implica em uma série de cuidados pós-operatórios essenciais para garantir o sucesso do procedimento e a saúde do paciente.
A decisão de escolher fazer uma cirurgia bariátrica é uma escolha significativa que muitas pessoas enfrentam quando lutam contra a obesidade. Essa opção é frequentemente considerada quando outras abordagens para perda de peso não produziram resultados duradouros ou quando a obesidade representa uma séria ameaça à saúde.
A cirurgia bariátrica oferece a esperança de uma transformação física e melhoria da qualidade de vida, ao proporcionar uma perda de peso substancial e, em muitos casos, uma redução das condições médicas associadas à obesidade, como diabetes tipo 2, hipertensão e apneia do sono. Além disso, para muitos, essa cirurgia representa uma oportunidade de recuperar a mobilidade, a autoestima e a confiança, permitindo uma vida mais ativa e saudável. (1)
No entanto, é importante destacar que a escolha de fazer uma cirurgia bariátrica deve ser baseada em avaliações médicas cuidadosas, orientação profissional e uma compreensão completa dos desafios e cuidados que essa jornada envolve.
Neste artigo, abordaremos os principais aspectos relacionados aos cuidados após a cirurgia bariátrica, incluindo a alimentação, nutrição, exercícios físicos, acompanhamento psicológico e sinais de risco e complicações.
Como é feita a cirurgia bariátrica?
O procedimento cirúrgico realizado na cirurgia bariátrica visa a redução do estômago, limitando assim a quantidade de alimentos que o paciente pode ingerir. Para isso, existem diferentes técnicas cirúrgicas, como a banda gástrica ajustável, a gastrectomia vertical, o bypass gástrico, entre outras, cada uma com suas particularidades.
O tipo de cirurgia escolhido dependerá das características, potencialidades e limitações do paciente e, é claro, das recomendações médicas após a avaliação profissional e realização de exames de diversos aspectos.
Quais cuidados pós-operatórios são necessários?
A fase pós-operatória é crucial para o sucesso da cirurgia bariátrica e a saúde a longo prazo do paciente. Abaixo, exploraremos os principais cuidados que devem ser observados após o procedimento. (2)
Alimentação
A alimentação é um dos aspectos mais impactados pela cirurgia bariátrica. Após o procedimento, o estômago do paciente é consideravelmente reduzido, o que significa que a capacidade de ingestão de alimentos também é drasticamente diminuída. Isso exige uma mudança completa nos hábitos alimentares, que também chamamos de reeducação alimentar. Nesta fase, o paciente precisa aprender a fazer escolhas alimentares saudáveis, priorizando alimentos ricos em nutrientes e evitando o consumo excessivo de calorias vazias, sempre com acompanhamento nutricional.
Nutrição
Falando em nutrição, ela desempenha um papel crucial no pós-operatório da cirurgia bariátrica, pois a capacidade reduzida de ingestão de alimentos pode levar à desnutrição e, é neste momento, onde a suplementação adequada é essencial para manter a saúde do pós-operado.
Entre as vitaminas e minerais que são frequentemente recomendados para suplementação após a cirurgia bariátrica, destacam-se a vitamina B12, vitamina D, cálcio e ferro.
É crucial enfatizar que a suplementação desses nutrientes deve ser feita sob a supervisão de um profissional de saúde, como um nutricionista ou médico, que pode avaliar as necessidades individuais do paciente e ajustar as doses conforme necessário.
Além disso, os pacientes bariátricos devem aderir rigorosamente às orientações de suplementação e realizar exames de sangue regulares para monitorar seus níveis de vitaminas e minerais, a fim de evitar deficiências nutricionais e garantir uma recuperação saudável e bem-sucedida após a cirurgia. (3)
Exercícios físicos
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde e acelerar o processo de perda de peso após a cirurgia bariátrica. Neste processo, é importante consultar seu médico, fisioterapeuta ou educador físico para determinar quais atividades são seguras e adequadas ao seu estado de saúde.
Sugere-se que você tenha acompanhamento presencial, ao menos nos primeiros treinos, para que entenda como realizar a atividade escolhida da melhor maneira, preservando a sua mobilidade.
É válido também ressaltar que neste momento, o ideal é você fazer algo que realmente goste e que o impulsione a continuar em movimento. Para isso, não deixe de testar várias modalidades até encontrar a que te faça sentir bem.
Acompanhamento psicológico
O acompanhamento psicológico é fundamental para lidar com questões como a compulsão alimentar, a imagem corporal e as mudanças no estilo de vida. Afinal, a cirurgia bariátrica não afeta apenas o corpo, mas também a mente. Muitos pacientes enfrentam desafios emocionais durante o processo de adaptação à nova realidade e, por isso, ter o suporte de um profissional habilitado, especialmente os que possuem experiência em tratar pacientes que passam por este processo, é extremamente recomendado, inclusive antes mesmo da realização da cirurgia, ajudando o paciente a passar por toda a jornada.
Sintomas pós-operatórios
É comum que os pacientes recém-operados vivenciam alguns sintomas após a cirurgia bariátrica como, por exemplo, dor, inchaço e alterações nos hábitos intestinais. Para tomar as medidas necessárias, informe ao seu médico sobre qualquer sintoma incomum e siga as orientações para aliviá-los.
Fique atento aos sinais de risco e complicações
Embora a cirurgia bariátrica seja geralmente segura, existem riscos e complicações que os pacientes devem estar cientes. Deiscência de sutura, rabdomiólise e insuficiência renal são exemplos de complicações que podem ocorrer. Assim como a comunicação de sintomas percebidos, o acompanhamento médico regular é vital nesta fase para identificar e tratar esses problemas precocemente.
Conclusão
A cirurgia bariátrica é um procedimento eficaz para o tratamento da obesidade, mas requer um comprometimento significativo do paciente em relação aos cuidados pós-operatórios.
A alimentação adequada, a suplementação nutricional, os exercícios físicos, o apoio psicológico e a vigilância constante dos sintomas e complicações são fundamentais para garantir uma recuperação segura e uma vida saudável após a cirurgia. Lembrando que cada paciente é único, sendo crucial seguir as orientações médicas específicas para o seu caso. Se você está considerando a cirurgia bariátrica, consulte sempre um profissional de saúde para avaliar suas opções e criar um plano de cuidados personalizado.
Referências
1 - SANCHES, G. D. et al. Cuidados intensivos para pacientes em pós-operatório de cirurgia bariátrica. 2007. Disponível em: <https://www.scielo.br/j/rbti/a/BbX6SZkmhPFZpqy8JMkvSGM/>. Acesso em: 28 set. 2023.
2 - Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica. Confira 5 cuidados necessários no pós-operatório de bariátrica. 2019. Disponível em: <https://www.sbcbm.org.br/confira-5-cuidados-necessarios-no-pos-operatorio-de-bariatrica/>. Acesso em: 28 set. 2023.
3 - RIZZOLLI, J. Vitaminas e suplementos no Pós-Operatório de Cirurgia Bariátrica. Será mesmo necessário?. 2016. Disponível em: <https://abeso.org.br/vitaminas-e-suplementos-no-pos-operatorio-de-cirurgia-bariatrica-sera-mesmo-necessario/>. Acesso em: 28 set. 2023.
