Se você busca alívio para problemas respiratórios superiores, a lavagem nasal com Nasoar pode ser a resposta.
Essa técnica simples, mas eficaz, revelou-se capaz de reduzir mediadores inflamatórios, como histamina, prostaglandina D2 e leucotrieno C4. Além disso, ela é eficaz no combate a alérgenos presentes nas secreções nasais.
No tratamento de condições inflamatórias do trato respiratório superior, como rinite, sinusite e obstrução nasal, a lavagem nasal com a técnica adequada demonstrou resultados promissores. (1)
Dentre as diversas opções disponíveis no mercado, o Nasoar se destaca como uma solução salina popular e confiável. Porém, é comum que os usuários tenham dúvidas sobre o produto.
Por isso, preparamos este conteúdo, no qual desvendaremos os mitos e as verdades que circulam por aí sobre o a lavagem nasal. Siga conosco!
A importância da lavagem nasal
A lavagem nasal com solução salina desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde respiratória.
Além de umidificar a mucosa, garantindo sua adequada fisiologia, essa prática é especialmente relevante em condições climáticas e ambientais desfavoráveis, como locais com altas taxas de poluição e baixa umidade relativa do ar.
Ela também apresenta potencial na higienização da cavidade nasal após exposição a substâncias irritantes, como cloro, poeira, pelos de animais e outras partículas nocivas.
Essa abordagem simples e eficaz ajuda a proteger as vias aéreas, prevenindo possíveis desconfortos respiratórios e contribuindo para um bem-estar geral. (2)
Benefícios da lavagem nasal
A lavagem nasal não só proporciona alívio dos sintomas respiratórios, mas também desempenha um papel na prevenção de doenças.
Ao realizar a limpeza das vias aéreas superiores, é possível eliminar partículas virais acumuladas nas narinas, frequentemente responsáveis pelo surgimento de infecções. (3)
Mitos e verdades sobre o Nasoar
Agora que você já sabe mais sobre a lavagem nasal e os benefícios que ela proporciona, chegou a hora de esclarecer alguns mitos e apresentar algumas verdades sobre a forma de usar o produto.
É possível diluir apenas metade do sachê de Nasoar?
MITO! Não é recomendado diluir apenas metade do sachê de Nasoar, conforme instruções do fabricante.
A recomendação adequada é dissolver a solução completa do envelope em 240 mL de água para o Nasoar Adulto e 120 mL para o Nasoar Infantil.
A diluição correta da solução salina garante a concentração adequada para uma lavagem nasal eficaz e segura.
Diluir somente metade do sachê pode resultar em uma solução insuficiente para alcançar os benefícios desejados da lavagem nasal. (4)
Pode-se fazer a lavagem nasal quantas vezes quiser ao dia?
MITO! Não é recomendado fazer a lavagem nasal quantas vezes quiser ao dia.
A indicação adequada é realizar a lavagem de 3 a 4 vezes ao dia, ou conforme orientação médica.
Fazer a lavagem nasal excessivamente pode causar ressecamento ou irritação da mucosa nasal. (5)
Somente água filtrada ou fervida pode ser usada para diluir o Nasoar?
VERDADE! É essencial garantir que a água esteja livre de impurezas e bactérias para evitar qualquer risco de contaminação durante o procedimento de lavagem nasal.
A recomendação é utilizar água filtrada ou fervida por 5 minutos e, em seguida, resfriá-la antes de misturá-la com o conteúdo do sachê do Nasoar. (6)
A solução com Nasoar pode ser armazenada para usar mais tarde?
MITO! A solução preparada com Nasoar não pode ser armazenada para uso posterior.
Conforme recomendação do fabricante, o uso da solução deve ser imediato após o preparo e não deve ser armazenada para utilização posterior. (7)
A solução com Nasoar pode ser preparada com água do chuveiro?
MITO! A solução com Nasoar não deve ser preparada com água do chuveiro.
A água que chega ao chuveiro é a mesma que vai até as torneiras da casa. Porém, é importante notar que, durante o uso, algumas impurezas podem se acumular na ducha. Isso ocorre, especialmente, nos pequenos orifícios de saída da água.
Tais impurezas podem contaminar a água e comprometer a qualidade da solução salina utilizada na lavagem nasal. (8)
Referências:
(1) MION, Olavo; FRANCESCO, Renata Cantisani Di. Higienização nasal na prevenção de doenças respiratórias. Recomendações: atualização de condutas em Pediatria, 2017. Disponível em: <https://www.spsp.org.br/site/asp/recomendacoes/Rec80_Otorrino.pdf>.Acesso em: 18 jul. 2023.
(2) ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE OTORRINOLARINGOLOGIA E CIRURGIA CÉRVICO-FACIAL (ABORL-CCF). Manual de lavagem nasal na criança e no adulto, 2022. Disponível em: <https://aborlccf.org.br/wp-content/uploads/2022/11/1669816618_Manual_de_lavagem_nasal-v2.pdf>.Acesso em: 18 jul. 2023.
(3) SALMITO, Márcio. Descubra os benefícios da lavagem nasal para alívio e prevenção de problemas respiratórios. [Entrevista concedida à] REDAÇÃO. Hospital Alemão Oswaldo Cruz, 2023. Disponível em: <https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/imprensa/releases/descubra-os-beneficios-da-lavagem-nasal-para-alivio-e-prevencao-de-problemas-respiratorios/>.Acesso em: 18 jul. 2023.
(4) (5) (6) (7) NASOAR. Confira o modo de uso do seu Nasoar, [s.a.]. Disponível em: <https://nasoar.com.br/como-usar/>.Acesso em: 18 jul. 2023.
(8) NASOAR. A lavagem nasal pode ser feita com água do chuveiro?, 2023. Disponível em: <https://nasoar.com.br/a-lavagem-nasal-pode-ser-feita-com-agua-do-chuveiro/>.Acesso em: 18 jul. 2023.
